Понимать
руками.

Пять уровней

Пять уровней — одна процедура.

Лицо не существует отдельно от тела. Жевательные мышцы, шея, затылок, грудная клетка и диафрагма влияют на положение головы и напряжение тканей. Поэтому метод объединяет эти зоны в единую ручную работу.

1. 01

   Буккальная техника и жевательные мышцы

   Основа метода: обе руки работают одновременно снаружи и изнутри рта со щёчной и жевательными мышцами, глубокими тканями щёк. Работа направлена на ощущение меньшей скованности жевательных мышц и большего комфорта при движении челюсти.

2. 02

   Шея и плечи

   Платизма, грудино-ключично-сосцевидная и трапециевидная мышцы, плечевой пояс. Шея — обязательная часть работы с лицом, а не дополнение. Цель — ощущение меньшего напряжения шеи и плеч, большей лёгкости при поворотах головы.

3. 03

   Затылок и основание черепа

   Подзатылочные мышцы и мягкие ткани у основания черепа — зона, которую часто обходят вниманием. Цель — общее ощущение расслабления в области шеи и головы.

4. 04

   Грудная клетка и диафрагма

   Грудные мышцы, рёберные дуги и доступные ткани в области диафрагмы — строго в безопасных границах. Учитывается связь дыхания с положением головы. Цель — ощущение меньшей скованности грудной клетки и более свободного дыхания.

5. 05

   Скулы и нижняя треть лица

   Точная работа со скуловыми мышцами и мышцами вокруг рта и носа. Наружные и буккальные техники сочетаются с учётом анатомии человека. Цель — подвижность тканей. Видимые изменения индивидуальны и временны.